Terapia focada na compaixão (TFC) is é um sistema de psicoterapia desenvolvida por Paul Gilbert que integra técnicas da terapia cognitivo-comportamental com conceitos da psicologia evolutiva, psicologia social, psicologia do desenvolvimento, psicologia budista e neurociência. De acordo com Gilbert, "Uma de suas preocupações principais é usar treinamento para uma mente compassiva para ajudar a desenvolver e trabalhar com experiências internas de acolhimento, segurança e tranquilidade, através da compaixão e da auto compaixão."

Referências