Tecnologiahá 14 dias
Não obter luz do dia suficiente é motivo principal para as pessoas não podem dormir à noite, avisam os…
O teste europeu de lâmpadas de luz brilhantes da Universidade Surrey sugere que sair mais poderia ser uma ótima maneira de ter uma boa noite. O kip Não sair por suficiente luz do dia é uma das principais razões pelas quais as pessoas não durmam bem, disseram os cientistas. Pesquisadores britânicos participaram de um estudo europeu mostrando lâmpadas de luz brilhantes que poderiam melhorar o sono para pessoas mais...